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    不得不看的预防急性喉炎的三大措施

    该文章由万博体育官网于2018-07-18发表在线预约咨询医生

    急性喉炎是上呼吸道感染的一个特征,对我们日常生活的影响却是很大的,所以对于控制急性咽炎的病症和反复发作的情况非常重要,那接下来就由淮南现代耳鼻喉医院专家来给我们介绍一些预防急性喉炎的措施吧。
     
    一、避免着凉,规律生活
    对于患急性喉炎的患者来说最应该注意的就是多休息,尤其是喉咙的休息,不要过度的使用喉咙,污染严重区域要注意防护措施,避免喉咙受到灰尘污染引起发炎症状。要规律有序的生活,时刻注意气候温度的变化,适时增添衣服,睡觉期间注意盖好被子,避免着凉生病感冒,减少急性喉炎的发生机率。


     
    二、加强身体的锻炼
    经常参加户外的运动,提高体质的锻炼,增强身体抵抗力,可以有效的预防感冒引起的急性咽炎


     
    三、饮食营养均衡
    饮食方面要注意油腻和辛辣刺激食物,尽量少抽烟、喝酒,宜多吃梨和新鲜的瓜果蔬菜,多补充维生素等微量元素,这样才能减少对咽喉的刺激和伤害,有效的预防急性咽炎


     
    淮南现代耳鼻喉医院友情提醒您:每一种疾病对人体的健康和生活的伤害都是很大的,急性咽炎就是其中的一种,我们一定要慎重对待及时预防和诊治,不要让急性咽炎演变成慢性咽炎,甚至引起其他病症的出现,给身体健康带来更大的危害!想了解更多请关注微信:zxnrzmla或者拨打耳鼻喉咨询热线:0554-6667120

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